Медленные и быстрые двигательные единицы

Теория и методика Физической культуры

• Построения процесса спортивной подготовки

• Построения процесса спортивной подготовки часть 3 (Этапы многолетней спортивной подготовки)

• Принципы физического воспитания часть 1 (Общеметодические принципы)

• Принципы физического воспитания часть 2 (Специфические принципы физического воспитания)

• Технологии обучения двигательным действиям. Когнитивное обучение в области физической культуры и спорта.

• Технологии обучения двигательным действиям. Основные понятия и определения

• Технологии обучения мостик от теории к практике

• Технологическая система обучения двигательным действиям

• Тренировочные и соревновательные нагрузки

• Современная классификация тренировочных и соревновательных нагрузок

• Общеразвивающие упражнения как средство воспитания физических качеств

• Химизм и энергетика мышечного сокращения

• Фосфагенная энергетическая система

• Гликолитическая энергетическая система

• Кислородная или окислительная энергетическая система

• Медленные и быстрые двигательные единицы

• Медленные и быстрые мотонейроны.

• Медленные и быстрые мышечные волокна

• Основные стороны спортивной тренировки и структура подготовленности спортсменов

• Техническая подготовленность и факторы ее определяющие: эффективность, стабильность, вариативность, индивидуальность, экономичность, мин

• Тактическая подготовленность

• Психическая подготовленность

• Физическая подготовленность

• Интегральная подготовленность

• Задачи спортивной тренировки

• Средства спортивной тренировки

• Особенности соревновательной деятельности в большом теннисе

• Методы развития быстроты простой реакции

• Соревновательный период в подготовке футболистов