Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Руководитель проекта

Пономарева Анастасия Ивановна

МБУ « ШКОЛА № 59» г. Тольятти Самарская обл.

Учитель физической культуры

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--https://fizkulturana5.ru/-->
<a href="https://fizkulturana5.ru" target="_blank"><img src="https://fizkulturana5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="Физкультура на 5" /></a>
<!--<a "https://fizkulturana5.ru-->

 

Физкультура на 5

Где покататься на сноуборде в России

Сезон покорения горных вершин России открыт!

Первое, о чем задумываются начинающие сноубордисты это – подходящая погода, стоимость и то, каким должен быть идеальный подходящий горный склон. Чем дольше и серьезней вы занимаетесь сноубордингом, тем больше появляется шансов раскрыть для себя все интересности мира: ведь снежные склоны расположены не только на родине. Покорители заснеженных вершин никогда не остаются на одном месте!

Но если в поисках приключений вы патриотично решили не покидать просторов своей великой и могучей родины, или просто не хотите выезжать за границу, то не стоит переживать – горнолыжных курортов в России множество.

Подробнее...

Как выбрать пульсометр для тренировок?

Уже ни для кого не сикрет, что тренировки с пульсометром способны кардинально повысить их эффективность, вывести тренировки на кардинально-новый уровень. И многие здесь задаются вопросом, как выбрать пульсометр? Сложно ответить однозначно на этот вопрос, слишком большое количество устройств сейчас представленно на рынке. Попробуем разобрать самую популярную модель в России последних лет, пульсометр SIgma Sport PC 15.11.

Популярная модель PC 15.11 известной фирмы Sigma Sport, знаменита благодаря своему функционалу и усовершенствованному внешнему виду. Пульсометр внешне мало чем отличается от простых наручных часов, а благодаря резиновому корпусу, совершенно водонепроницаем.

Подробнее...

Скейтборд

Сейчас везде встречаются молодые люди, рассекающие по городским улицам на скейтбордах. Подобное примитивное средство передвижения изобрели американцы в пятидесятых годах минувшего столетия. Считается, заядлые серферы отказывались расставаться с любимыми досками на суше, поэтому и появился скейтборд. Постепенно изделия получили распространение.

Решив передвигаться на скейтборде, необходимо первостепенно позаботиться о надежности конструкции, исправном функционировании транспорта, изучить конструкцию скейта, ведь использованное сырье, качество комплектующих, помимо качества, определяет стоимость конструкции.

Основу скейтборда образует доска (дека), составляющая 7–9 слоев склеенной кленовой древесины. Количество слоев определяется непосредственно производителем, зависимо от преследуемой цели: создать упрочненную и облегченную модель. Качество использованной древесины, количество слоев, производственная технология определяет гибкость, прочность, массу, управляемость скейтбордом. Наибольшей маневренностью отличаются максимально короткие доски. Сверху на деку наклеивают специальный самоклеющийся слой. Поверхность наклейки напоминает наждачную бумагу, гарантируя наилучший контакт подошвы обуви со скейтом, позволяя эффективно выполнять трюки различной степени сложности.

 Одна из важнейших деталей роликовой доски — подвеска (алюминиевое изделие, соединяющее колеса). Конструкция подвески предусматривает поворот колес при наклоне скейта. В дешевых моделях подвеска зачастую пластмассовая.

 Комбинация материалов, модификаций, технических характеристик определяет профессиональность доски. Поэтому в каталоге zakupka.com присутствуют скейты для начинающих скейтбордистов и настоящих профи.

Лучшие детские скейтборды

На сегодняшний день, помимо взрослых моделей роликовых досок, можно купить деку для ребенка. С ассортиментом проблемы отсутствуют. Главное — выбрать подходящий скейт. На сегодняшний день производители выпускают модели для девочек и мальчиков, разнящиеся преимущественно дизайнерским оформлением. Специализированные магазины предлагают следующие виды скейтбордов:

  1. пенни борд — доска, рассчитанная на детей, подростков, девушек. На подобном скейте легко научиться кататься и приятно перемещаться после. Пенни борды отличаются интересными темами, красочным дизайнерским оформлением;
  2. рипстик — дека на двух колесах. Скейтборд имеет общие черты с велосипедом: проявляет устойчивость после разгона. Платформа делится на две зоны, наделенные подвижностью в 360°;
  3. лонгборд — широкий, удлиненный скейт, рассчитанный на катание по ровным участкам. Модель отличается устойчивостью, большим разгоном;
  4. фриборд — шестиколесная интерпретация. Средние колеса меньше диаметром, установлены ниже боковых аналогов. Оси центровых роликов наделены абсолютным вращением, поэтому дека идеальная для занятий фристайлом. Специальные фиксаторы для ног позволяют легко соскочить со скейта;
  5. флоуборд — маневренная модель, оснащенная семью роликами на каждой изогнутой оси. Флоуборды способны развернуться даже на предельно узкой дорожке;
  6. снейкборд — четырехколесная модификация скейтборда, отличающаяся разделом доски на три зоны, извивающиеся в процессе езды, позволяя ездоку лавировать, избегая препятствий. Стритборды непригодны для прыжков: ноги практически прикрепляют к подвижным частям, препятствуя соскакиванию со скейта.

Отдельно стоит упомянуть электрические скейтборды. Электро борды полюбились туристам, приверженцам спортивных занятий. Подобные устройства позволяют преодолевать участки различной степени сложности.

В ассортименте магазинов деки для начинающих, опытных мастеров. Некоторые скейты предназначены скорее для любительской игры, другие, наоборот, рассчитаны на международные соревнования. Фото, испытательные видео позволят оценить скейтборды визуально, в действии. Цены (особенно в интернете) достаточно вариативные, начиная недорогими на примитивные, заканчивая завышенными на суперсовременные модели скейтбордов.

Сноуборды для фрирайда - свободное катание

сноубордОщущение полной свободы, воссоединение с природой и резкий выброс адреналина в кровь. Именно так многие опытные сноубордисты характеризуют весьма популярный стиль - freeride, что звучит по-русски, как «свободная езда». Перевод этого направления характеризует его в полной мере. Фрирайд катание на сноуборде - покорение исключительно неустроенных трасс.

Подробнее...

Если вам понравилась эта статья сохраните её!