Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"



Руководитель проекта

Пономарева Анастасия Ивановна

МБУ « ШКОЛА № 59» г. Тольятти Самарская обл.

Учитель физической культуры


Мы в контакте


Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--https://fizkulturana5.ru/-->
<a href="https://fizkulturana5.ru" target="_blank"><img src="https://fizkulturana5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="Физкультура на 5" /></a>
<!--<a "https://fizkulturana5.ru-->

 

Физкультура на 5




Почему спортсмены выбирают фитнес-клубы с бассейном

Фитнес-клубов сегодня почти на каждом шагу. Очень уж популярные они стали в последние годы. И это замечательно. Ведь, когда смотришь на спортивного человека невозможно им не восхищаться.

Но спорт помимо того, что приносит пользу здоровью и создает красивое тело и крепкие мышцы, также должен приносить и удовольствие. Поэтому современные спортивные залы постоянно усовершенствуются. Последняя новинка совершенствований – бассейны. И, это, наверное, лучшее, что можно было добавить в спортивные залы. Ведь после тяжелых тренировок так приятно пригнуть в огромный бассейн и расслабится в его хрустальной воде. Многие спортсмены уже оценили такое преимущество.

Кроме того, есть еще много доказательств, почему фитнес-клуб с бассейном лучше обычного. Например, потому что при наличии в нем бассейна, можно:

  • Заниматься аквааэробикой и другими водными спортивными упражнениями.

  • Делать специальные упражнения для беременных женщин.

  • Проводить реабилитационные программы для людей, в которых были заболевания позвоночника и суставов.

  • Исправить неправильную осанку и худеть.

О том, что плавание в общем полезнее любых других упражнений, можно и не вспоминать. Это общеизвестный факт.

Поэтому, если вы решили записаться в фитнес-клуб, или хотите сменить тот, в который ходите сейчас, на другой, тогда вам лучше выбрать фитнес-клуб с бассейном. Попробуйте – вам понравится.

Но, при этом учтите, чтобы зал находился не очень далеко от вашего дома или работы. Иначе вам придется тратить слишком много времени на дорогу, если, например. клуб будет находится в другом конце города, как от вашей работы, так и от дома.

Кроме того, перед выбором зала можете прочитать, что о нем пишут другие спортсмены. Такая функция сегодня доступна на многих сайтах. Там же вы найдете и полный список фитнес-клубов с бассейнами для вашего города. Проанализируйте их по рейтингу, отзывам, близости домой, предоставляемым услугам и другим критериям. Выбирайте наиболее альтернативный вариант.

Поскольку бассейны в таких заведениях – это что-то новенькое, а люди любят обсуждать новинки, то почитать про них вы можете также на разных форумах или в соцсетях. В основном свои сообщения там оставляют те, кто постоянно посещает залы и может сделать о них довольно объективное сравнение. Поэтому, если сомневаетесь, какой фитнес-клуб выбрать с бассейном, можете прислушаться к их мнению. Но при этом все-таки прислушивайтесь и к своей интуиции. И идите туда, где вам наиболее комфортно.


Если вам понравилась эта статья сохраните её!