Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Руководитель проекта

Пономарева Анастасия Ивановна

МБУ « ШКОЛА № 59» г. Тольятти Самарская обл.

Учитель физической культуры

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--https://fizkulturana5.ru/-->
<a href="https://fizkulturana5.ru" target="_blank"><img src="https://fizkulturana5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="Физкультура на 5" /></a>
<!--<a "https://fizkulturana5.ru-->

 

Физкультура на 5

Профилактика стоматологических заболеваний у детей. часть 1

 Профилактика стоматологических заболеваний у детей.Болезни зубов, к великому сожалению, распространены одинаково часто как среди взрослых, так и детей. По данным Всемирной организации здравоохранения, ими страдает более 90 % населения земного шара.

Редкий школьник не имеет пломбу в зубе. Среди основных причин столь высокой стоматологической заболеваемости специалисты называют загрязнение окружающей среды, нерациональное питание, недостаточный, а зачастую и неправильный уход за зубами, несвоевременное обращение к врачу, недопонимание, в частности школьниками, значения профилактических осмотров, проводимых стоматологами и другими специалистами, недостаточная физическая активность подрастающего поколения.

Опасность стоматологических заболеваний у детей

Стоматологические заболевания опасны тем, что они как бы прокладывают путь другим болезням.По мнению ученых, в основе примерно 80 болезней лежит очаг инфекции, расположенный в зубах или деснах, Среди них — сердечнососудистые нарушения, ревматизм, болезни желудочно-кишечного тракта, почек, кожи, глаз, уха, эндокринных желез, крови и даже нервно-психические расстройства (последние — в основном от нестерпимой боли).
Вот почему ни на один день нельзя откладывать лечения даже «пустякового», с точки зрения детей, заболевания зубов. А главное, нужно постараться подольше сохранить зубы здоровыми. Для этого взрослым необходимо не менее двух раз в год (а детям — три-четыре раза) показываться стоматологу, выполнять все его советы. И если уж назначено лечение, не уклоняться от него. Тем более что современные лекарства и стоматологическое оборудование позволяют практически безболезненно проводить лечение зубов.
В профилактике стоматологических заболеваний большое значение имеет и правильный гигиенический уход за зубами.
Знакома и другая картина: школьник, 3—4 раза проведя по зубам щеткой, считает, что он вычистили их. Но это самообман: чтобы процедура чистки зубов принесла пользу, на нее нужно потратить не менее 2—3 мин. Именно за это время и удаляется наибольшее количество вредных микробов из полости рта, а их насчитывается здесь свыше 200 видов. При плохом уходе за зубами число бактерий возрастает: безвредные становятся болезнетворными и способствуют усилению процессов брожения, появлению неприятного запаха изо рта, содействуют выработке вредной для зубов молочной кислоты. Результат — образование на зубах налета, зубного камня, разрыхление десен, развитие общих заболевании организма.
Но дело не только в продолжительности, а еще и в способе чистки зубов. Надо приучить (вначале научив!) ребят чистить зубы с наружной и внутренней стороны, вдоль и сверху вниз.

Как правильно чистить зубы. Выбор зубных щёток 

Пользоваться надо мягкими щетками и не скрести ими, а как бы «подметать»: при этом массируются и десны.
Щетку надо подбирать с учетом конфигурации зубов, их расположения в челюсти и чувствительности десен, По всем этим вопросам можно проконсультироваться со стоматологом. Щетки с вогнутым профилем головки хороши для чистки передних зубов. Щетки с прямым профилем лучше очищают жевательные зубы и недостаточно — передние, расположенные по дуге. У щеток с более сложным профилем слишком большая рабочая поверхность, поэтому они не совсем удобны. Лучше всего пользоваться щетками с маленькой головкой, ими орудовать сподручнее, Длина рабочей части щетки для детей должна колебаться в пределах 18—25 мм, а ширина — 7—9 мм.
Специалисты считают, что при прочих равных условиях зубной щетке с натуральным волосом следует предпочесть щетку с искусственной щетиной, так как в синтетическом волосе нет срединного канала гнездилища микробов, отсутствуют заусенцы, округлен конец. Целесообразнее пользоваться щетками с менее густой щетиной, поскольку они лучше проникают в межзубные пространства, И наконец, очень важно, через каждые 3—4 месяца менять щетку на новую.
Хорошим «помощником» щетки является зубочистка, К сожалению, некоторые школьники имеют вредную привычку использовать в качестве нее скрепки, булавки, иголки и другие металлические предметы, что пагубно для зубов. Пользоваться можно только деревянными или пластмассовыми зубочистками, но необходимо помнить, что деревянные зубочистки пригодны только для разового использования, так как в древесные поры из ротовой полости попадают микробы и остаются там надолго. Пластмассовую зубочистку после использования следует вымыть теплой водой с мылом и хранить в специальном футлярчике.

Если вам понравилась эта статья сохраните её!