Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Руководитель проекта

Пономарева Анастасия Ивановна

МБУ « ШКОЛА № 59» г. Тольятти Самарская обл.

Учитель физической культуры

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--https://fizkulturana5.ru/-->
<a href="https://fizkulturana5.ru" target="_blank"><img src="https://fizkulturana5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="Физкультура на 5" /></a>
<!--<a "https://fizkulturana5.ru-->

 

Физкультура на 5

Готовые комплексы спортивного питания идеальны при наращивании мышц

Готовые комплексы спортивного питания идеальны при наращивании мышцДостижения спортсмена, как правило, зависят от мышечной массы, формирование которой происходит, благодаря упорным, усиленным тренировкам и сбалансированному питанию. Но на это уходит много времени и затрачивается огромное количество энергии организма.

К тому же правильное питание и строгий режим приема пищи помогают не всегда. Поэтому, для восполнения затраченной энергии, ускорения наращивания мышечной ткани и ее регенерации после интенсивных занятий спортсменам рекомендуется употреблять готовые комплексы спортивного питания.

Для чего предназначены?

Основная цель этих питательных и биологически ценных продуктов – помочь достичь спортсмену оптимального равновесия между сжиганием калорий, уничтожением жировых отложений и наращиванием необходимой мышечной массы в процессе тренировок. Благодаря добавлению в рацион тщательно сбалансированных ингредиентов, подобранных в результате многолетних исследований и испытаний, готовые комплексы позволяют набирать необходимую мышечную массу быстрее и эффективнее. Также они помогают сбросить вес и скорректировать фигуру, повышают порог выносливости и увеличивают силу. И все это происходит без ущерба для здоровья и занятий. Но важно помнить о дозировке и следовать инструкции по употреблению.

Как действуют на организм?

После любых усиленных тренировок, равно как и после шумных праздников в кампании с друзьями и различными напитками, организму требуется комплексное восстановление. Поэтому необходимо подпитывать его различными веществами, которые должны поступать своевременно и в сбалансированном виде. Если ограничиться употреблением лишь обычных пищевых продуктов, то достичь этого равновесия бывает достаточно сложно. А вот готовые комплексы легко справятся с этой проблемой, причем они выполняют сразу две задачи: сжигают жиры и сохраняют объем мышц, который наращивается упорными тренировками.

Главные ингредиенты

Интенсивные занятия спортом или фитнесом настолько истощают организм, что обычной пищи для его регенерации не хватает, и чтобы удовлетворить все его потребности, следует употреблять комплексное спортивное питание. Входящие в его состав уникально сбалансированные компоненты позволяют решать несколько задач одновременно. Например, L-карнитин эффективен при избавлении от лишнего веса и идеален для сжигания жировых отложений. Наращиванию мышечной массы способствуют протеины, гейнер и креатины.

Готовые комплексы также помогают восстановить организм после длительных перерывов или адаптировать его к изменившимся нагрузкам, их употребление укрепит суставы и связки, а также значительно ускорит заживление полученных травм, растяжений и ушибов.

Где приобрести?

Сегодня в Украине спортивное питание представлено настолько широко и в таких разнообразных вариантах, что разобраться в нем и подобрать идеально подходящую продукцию бывает порой затруднительно. Чтобы учесть все индивидуальные требования организма спортсмена, необходим сбалансированный подход, с чем отлично справляются готовые комплексы спортивного питания. Ведь в их составе такие компоненты, которые способны компенсировать потери питательных и минеральных веществ в результате интенсивных занятий, насытить организм витаминами и помочь нарастить мышцы наиболее эффективно и в короткие сроки.

Интернет магазин SportPower.com.ua занимается распространением и реализацией спортивного питания на всей территории Украины, соответственно, сделать заказ и купить готовые комплексы могут жители Киева, Львова, Харькова, Донецка, Житомира, Днепропетровска, Луганска, Запорожья и других городов по всей стране.

   

Если вам понравилась эта статья сохраните её!