Суббота, 22 Октябрь 2011 13:47

КТП 7 класс В.И. Лях, А.А. Зданевич 102

Оцените материал

(68 голосов)

№	Наименование раздела	Тема урока	Тип урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля	Д/з	Дата проведения
1	2	3	5	6		8	9	10
	Легкая атлетика (17 часов)	Введение в предмет	Вводный	Т.Б на занятиях по легкой атлетике. Беседа «Представление о темпе, скорости и объеме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие быстроты, силы, координационных способностей. Низкий старт до 30 м, прыжки с места. Бег 500м.	Знать и соблюдать правила т/б.	Текущий	Комплекс 1
		Ходьба и бег	Комбинированный	Бег 30 м (у). Челночный бег 3*10м, прыжки с места. Бег до 1000м.	Уметь пробегать короткую дистанцию, владеть техникой прыжка с/м.	Текущий	Комплекс 1
		Бег. Прыжки.	Комбинированный	Прыжки с места (У). Метание малого мяча на дальность. Бег до 60 м с низкого старта.	Уметь пробегать 60 м, с н/старта с м/скоростью.	Текущий	Комплекс 1
		Метание	Комбинированный	Метание малого мяча. Бег 70м с низкого старта. Челночный бег 3*10м.	метать м/м на дальность	Текущий	Комплекс 1
		Бег.	Комбинированный	Бег 60 м (У). Метание малого мяча. Кросс 1500м.	Уметь пробегать короткие дистанции	Текущий	Комплекс 1
		Прыжки, метание	Комбинированный	Метание малого мяча (У). Прыжки в длину с разбега.	Уметь прыгать и метать с\м	Текущий	Комплекс 1
		Метание	Комбинированный	Прыжки в длину с разбега. Метание теннисного мяча на дальность при отскоке с места, с шага.	Умение метать на дальность с/р.
		Прыжки	Комбинированный	Броски набивного мяча (2кг) двумя руками с места, с двух шагов. Прыжки в длину с разбега. Силовая подготовка.	Уметь прыгать в длину с 13 – 15шагов разбега	Текущий	Комплекс 1
		Прыжки	Урок совершенствования знаний и умений	Прыжки в длину с разбега (У). Полоса препятствий.	Уметь прыгать в длину с 13 – 15шагов разбега	Текущий	Комплекс 1
10.		Бег.	Комбинированный	Бег 100 м. броски набивного мяча с шага, с 3-4 шагов вперед-вверх.	Уметь пробегать 100 м с макс, скоростью	Текущий	Комплекс 1
11.		Прыжки	Комбинированный	Бег 100 м на результат. Прыжки через скакалку. Силовая подготовка.	Уметь прыгать на время	Текущий	Комплекс 2
12.		Бег.	Комбинированный	Бег с препятствиями. Метание в вертикальную цель теннисного мяча 150г.	Уметь преодолевать препядствия	Текущий	Комплекс 1
13.		Бег	Комбинированный	Бег 100 м. броски набивного мяча с шага, с 3-4 шагов вперед-вверх.	Уметь пробегать 100 м с макс, скоростью	Текущий	Комплекс 1
14.		Бег.	Комбинированный	Эстафетный бег, силовая подготовка.	Умение передавать эстафетную палочку	Текущий	Комплекс 1
15.		Бег	Урок совершенствования знаний и умений	Полоса препятствий, б-минутный бег.	Уметь бегать 6 мин в равномерном темпе	Текущий	Комплекс 1
16.		Бег		Полоса препятствий, б-минутный бег.	Уметь бегать 6 мин в равномерном темпе	Текущий	Комплекс 1
17.		Бег		Кросс до 15 минут в равномерном темпе. Итоги занятий по легкой атлетике.	Уметь бегать в равномерном темпе	Текущий	Комплекс 1
18.	Баскетбол (15 часов)		Вводный	Т.Б. на уроках баскетбола. Теория «Правила игры в баскетбол, жесты судьи». Стойка игрока, перемещение в стойке, остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча, с мячом. Передача мяча от груди, от плеча на месте, в движении, броски с места, в движении.	Знать ТБ	Текущий	Комплекс 2
19.			Урок совершенствования знаний и умений	Передачи мяча различными способами с пассивным сопротивлением защитника. Броски с места в движении из различных точек.	Уметь передавать мяч в парах в движ.	Текущий	Комплекс 2
20.			Комбинированный	Техника ведения мяча в разных стойках на месте, в движении, с изменением направления и скорости. Жонглирование мячом, Штрафные броски.	Уметь выполнять штр, бросок	Текущий	Комплекс 2
21.			Комбинированный	Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 22, 33 на одну корзину. Игра стритбол.	Уметь играть по упрощённым правилам.	Текущий	Комплекс 2
22.			Комбинированный	Взаимодействие двух игроков в защите и нападении через «заслон». Перехват мяча. Игра в мини-баскетбол.	Уметь играть, применять в игре тех, приёмы.	Текущий	Комплекс 2
23.			Урок совершенствования знаний и умений	Ведение мяча в различной стойке, передачи на месте, в движении. Прорыв к щиту после выполнения двух шагов, броски в корзину. Эстафеты с баскетбольными мячами.	Оценивать игровую ситуацию и значение партнера	Текущий	Комплекс 2
24.			Урок усвоения новых знаний и умений	Ведение без сопротивления защитника, с сопротивлением, обманные движения, передачи, броски с различных точек. Мини- баскетбол.	Владеть мячом в движении	Текущий	Комплекс 2
25.			Урок усвоения новых знаний и умений	Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение, передача, бросок). Игра в баскетбол.	Владеть техникой игры	Текущий	Комплекс 2
26.			Урок совершенствования знаний и умений	Повороты с мячом, индивидуальная защита. Игра в нападении на одну корзину 44. 55, Штрафные броски.	Владеть техникой игры	Текущий	Комплекс 2
27.			Урок усвоения новых знаний и умений	Взаимодействие двух игроков в нападении и защите. Нападение быстрым прорывом. Игра в баскетбол.	Освоить комбинации игры в б/б	Текущий	Комплекс 2
28.			Урок усвоения новых знаний и умений	Жонглирование мячом. Комбинации и освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Стритбол.	Уметь выполнять ф-ции судьи.	Текущий	Комплекс 2
29.			Комбинированный	Игра по упрощенным правилам баскетбола.	Судейство	Текущий	Комплекс 2
30.			Урок усвоения новых знаний и умений	Штрафной бросок (У). Игра в стритбол.	Выполнять штрафной бросок.	Текущий	Комплекс 2
31.			Урок совершенствования знаний и умений	Комбинации из освоенных элементов баскетбола. Игра в баскетбол.	Судейство	Текущий	Комплекс 2
32.			Комбинированный	Игра в баскетбол с соблюдением правил.	Уметь владеть игровой ситуацией	Текущий	Комплекс 2
33.	Гимнастика (18 часов)	Строевые упражнения	Вводный	Т.Б. на уроках гимнастики. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей, страховка, помощь во время занятий. Строевая подготовка, упражнения с гантелями. Упражнения на гимнастической стенке.	Уметь оказать помощь во время занятий	Текущий	Комплекс 3
34.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Урок совершенствования знаний и умений	Элементы акробатики (кувырки вперед, назад, стойка на лопатках, «мост»). Упражнения на гибкость, силовая подготовка.	Уметь выполнять акробатические соединения	Текущий	Комплекс 3
35.		Акробатика	Урок совершенствования знаний и умений	Беседа «история возникновения Олимпийских игр, возрождение олимпийского движения». Элементы акробатики. Лазание по канату. Упражнения с гантелями, набивными мячами.	Уметь выполнять акробатические соединения	Текущий	Комплекс 3
36.		Акробатика	Комбинированный	Акробатические соединения. Лазание по канату. Прыжки через скакалку. Упражнения на гимнастической стенке. Силовая подготовка.	Уметь выполнять акробатические соединения	Текущий	Комплекс 3
37.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Лазание по канату (У). Акробатические соединения из изученных элементов. Висы на перекладине (подъем переворотом, из виса на подколенках через стойку на руках, опускание в упоре присев). Девочки - упражнения на брусьях.	Уметь выполнять стр/упражнения	Текущий	Комплекс 3
38.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Урок совершенствования знаний и умений	Акробатические соединения (У). Упражнения на перекладине (м), на брусьях (д). Силовая подготовка.	Уметь выполнять акробатические соединения	Текущий	Комплекс 3
39.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Урок совершенствования знаний и умений	Опорный прыжок. Упражнения на брусьях (д), на перекладине (м). Упражнения на гибкость.	Уметь выполнять упр., на брусьях	Текущий	Комплекс 3
40.		Акробатика	Комбинированный	Упражнения на перекладине (У),упражнения на брусьях (У) Опорный прыжок.	Уметь выполнять упр.. на брусьях, перекладине.	Текущий	Комплекс 3
41.		Акробатика	Комбинированный	Строевая подготовка. Круговая тренировка. Опорный прыжок.	Уметь выполнить акр/соединения (6-8)	Текущий	Комплекс 3
42.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Опорный прыжок (У). упражнения на бревне (д), упражнения на брусьях (м), упражнения на гибкость.	Уметь выполнять комплекс упр., на брусьях.	Текущий	Комплекс 3
43.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Урок совершенствования знаний и умений	Подтягивание (У), упражнения на брусьях (м), упражнения на бревне (д).		Текущий	Комплекс 3
44.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Урок совершенствования знаний и умений	Упражнения с гантелями, экспандерами. Упражнения на брусьях (У). упражнения на бревне (У).	Уметь выполнять упр.. с грузом на плечах.	Текущий	Комплекс 3
45.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Упражнения с набивными мячами. Прыжки через скакалку (У). Круговая тренировка.		Текущий	Комплекс 3
46.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Упражнения с гимнастической скамейкой. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений и инвентаря (броски, ловля набивных мячей, скакалки, гимн, скамейки).	Уметь выполнять упр., с гим/инвентарём	Текущий	Комплекс 3
47.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Круговая тренировка. Тест на гибкость (У). Силовая подготовка.	Уметь преодолевать препятствия разными способами.	Текущий	Комплекс 3
48.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Прыжки через скакалку за 2,5 мин (У). Полоса препятствий.	Уметь прыгать через скакалку на время	Текущий	Комплекс 3
49.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Полоса препятствий (У).		Текущий	Комплекс 3
50.		Строевые упражнения, лазание, прикладные упражнения	Комбинированный	Эстафеты с использованием спортивного инвентаря. Итоги занятий по гимнастике и акробатике.	Уметь выполнять упр., с гим/инвентарём	Текущий	Комплекс 3
51.	Лыжная подготовка (18 часов)		Вводный	Т.Б. на уроках по лыжной подготовке. Оказание помощи при обморожении. Значение занятий лыжным спортом для здоровья человека. Совершенствование техники попеременного двухшажного лыжного хода, бесшажного хода.	Знать т/б , значение занятий л/с для здоровья.	Текущий	Комплекс 4
52.		Подъемы	Урок совершенствования знаний и умений	Повторение подъемов «полуёлочкой», «елочкой». Одновременный одношажный ход (стартовый вариант). Прохождение дистанции 2 км.	Уметь выполнять подъёмы.	Текущий	Комплекс 4
53.		Ходьба на лыжах. торможение	Урок усвоения новых знаний и умений	Торможение «плугом», упором. Одновременный одношажный, бесшажньий ход. Дистанция 2 км.	Уметь выполнять торможение.	Текущий	Комплекс 4
54.		Ходьба на лыжах.	Урок совершенствования знаний и умений	Коньковый ход, совершенствование одновременного одношажного хода, бесшажного хода. Уход с лыжни в движении. Эстафета «Кто быстрее?».	Уметь уходить с лыжни в движ.	Текущий	Комплекс 4
55.		Спуски. Прохождение дистанции	Урок совершенствования знаний и умений	Коньковый ход. Торможение и поворот «плугом». Дистанция З км.	Уметь применять на дистанции изученные ходы.	Текущий	Комплекс 4
56.		Прохождение дистанции	Урок совершенствования знаний и умений	Коньковый ход. Прохождение дистанции до 4 км.		Текущий	Комплекс 4
57.		Подъемы и спуски	Урок совершенствования знаний и умений	Подъем в гору скользящим шагом. Спуски. Торможение «плугом» и поворот упором. Игра «Гонки с выбыванием»		Текущий	Комплекс 4
58.		Прохождение дистанции	Комбинированный	Дистанция 2 км (д), 3км (м) на результат. Спуски с горы, подъемы.	Уметь пройти дистанцию с макс/скоростью	Текущий	Комплекс 4
59.		Ходьба на лыжах.	Комбинированный	Коньковый ход (У). Прохождение дистанции 4,5 км.	Уметь пройти дистанцию с применением изученных ходов.	Текущий	Комплекс 4
60.		Ходьба на лыжах.	Комбинированный	Одновременный одношажный ход (У). Эстафеты.	Уметь показать и объяснить одношажный ход.	Текущий	Комплекс 4
61.		Прохождение дистанции	Урок совершенствования знаний и умений	Прохождение дистанции 4,5км, переходы с одного хода на другой.	Владеть техникой.	Текущий	Комплекс 4
62.		Повороты	Урок совершенствования знаний и умений	Торможение и поворот «плугом» (У). игра «Биатлон», «Гонки с выбыванием».		Текущий	Комплекс 4
63.		Повороты	Урок совершенствования знаний и умений	Уход с лыжни в движении, поворот переступанием в движении (У), прохождение дистанции 3км.	Уметь выполнять повороты переступанием	Текущий	Комплекс 4
64.		Ходьба на лыжах.	Комбинированный	Переход с попеременных ходов на одновременные. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Дистанция 2-3 км.	Уметь преодолевать препятствия	Текущий	Комплекс 4
65.		Повороты	Комбинированный	Поворот на месте махом. Игра «день и ночь». Эстафеты с прохождением в ворота.		Текущий	Комплекс 4
66.		Прохождение дистанции	Комбинированный	Прохождение дистанции 4,5км, используя изученные ходы (У).		Текущий	Комплекс 4
67.		Подъемы и спуски	Урок усвоения новых знаний и умений	Теория. Виды лыжного спорта. Применение лыжных мазей. Подъемы, спуски с горы. Игра «Гонки с выбыванием».		Текущий	Комплекс 4
68.		Прохождение дистанции	Комбинированный	Прохождение дистанции 3-4,5км (У). Итоги занятий по лыжной подготовке.	Уметь передвигаться на лыжах.	Текущий	Комплекс 4
69.	Элементы единоборств (6 часов)		Вводный	Правила поведения. Виды единоборств. Оказание первой помощи при ушибах, растяжении мышц и т.д. стойка, перемещение. Захват рук, туловища. Игра «Бой петухов».	Умение оказать помощь при ушибах	Текущий	Комплекс 5
70.		Борьба за предмет	Урок усвоения новых знаний и умений	Освобождение от захватов, перемещение. Игра «Борьба за предмет».		Текущий	Комплекс 5
71.		Борьба за предмет	Урок усвоения новых знаний и умений	Упражнения по овладению приемами страховки. Приемы борьбы за выгодное положение. Игра «Перетягивание в парах».		Текущий	Комплекс 5
72.			Урок совершенствования знаний и умений	Силовые упражнения и единоборства в парах. Игра «Вытолкни из круга», «Бой петухов».		Текущий	Комплекс 5
73.		Приемы борьбы	Урок усвоения новых знаний и умений	Борьба за предмет. Приемы борьбы за выгодное положение. Игра «Перетягивание в парах».	Знать приёмы страховки	Текущий	Комплекс 5
74.		Стойки, перемещения,, захваты, освобождения	Урок усвоения новых знаний и умений	Игровой урок. Повторение элементов единоборств, используя изученные игры.	Владеть стойками, перемещениями, захватами, освобождениями.	Текущий	Комплекс 5
75.	Волейбол (12 часов)		Вводный	Т.Б. на уроках волейбола. Правила игры. Стойка игрока. Перемещение боком, спиной приставными шагами. Передача над собой, партнеру, прием снизу, нижняя передача партнеру. Нижняя подача, прием. Игра 3*3 на 0,5 спортзала..	Знать правила игры	Текущий	Комплекс 6
76.			Урок совершенствования знаний и умений	Приемы, передача в паре, тройках на месте, с перемещением. Передача верхняя, стоя спиной к партнеру, нижняя передача. Игра по упрощенным правилам.	Уметь владеть мячом в парах.	Текущий	Комплекс 6
77.			Комбинированный	Совершенствование изученных элементов волейбола. Верхняя передача в паре (У). Нижняя подача. Игра в волейбол.	Владеть ниж/подачей.	Текущий	Комплекс 6
78.			Комбинированный	Нижняя подача через сетку. Чередование приемов, передач сверху, над собой, снизу. Игра в волейбол.	Владеть ниж/подачей.	Текущий	Комплекс 6
79.			Комбинированный	Приемы снизу в паре (У). Верхняя подача мяча (работа у стенки), прием. Отбивание мяча кулаком, через сетку. Игра в волейбол.	Уметь играть по упрощ/правилам	Текущий	Комплекс 6
80.			Комбинированный	Верхняя подача через сетку, прием снизу в зону 3-2, 3- 4.Игра.	Применять технич/приёмы	Текущий	Комплекс 6
81.			Комбинированный	Нижняя подача (У), работа в паре, тройках. Игра	Уметь играть в волейбол с применением изученных элементов.	Текущий	Комплекс 6
82.			Комбинированный	Отбивание кулаком через сетку. Передача через сетку, стоя спиной к ней, прием сверху, снизу. Прием отскоком от сетки. Игра в волейбол.	Тактические действия	Текущий	Комплекс 6
83.			Комбинированный	Отбивание кулаком через сетку (У). Совершенствование ин технике перемещений и владения мячом (приемы, передачи, подачи).		Текущий	Комплекс 6
84.			Комбинированный	Подача любым способом в заданные точки, прием подач, передачавзону3-4,3-2.		Текущий	Комплекс 6
85.			Урок усвоения новых знаний и умений	Учебно-тренировочная игра. Жесты судьи (привлечение к судейству учащихся).	Умение судить по упрощённым правилам.	Текущий	Комплекс 6
86.			Урок совершенствования знаний и умений	Игровой урок. Итоги уроков по волейболу. Задача на следующий урок.		Текущий	Комплекс 6
87.	Легкая атлетика (15 часов)	Бег	Вводный	Т.Б. на уроках легкой атлетики. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья. Основы правильной техники в беге, прыжках, метании. Низкий старт, стартовый разгон, бег 30м. Прыжки с места.	Знать технику безопасности	Текущий	Комплекс 7
88.		Бег, прыжки	Комбинированный	Низкий старт. Бег 70-80 м. Прыжки с места (У).		Текущий	Комплекс 7
89.		Бег	Комбинированный	Бег 30 м (У). Метание малого мяча. Кросс 500м (д), 1000 м (м).	Уметь пробегать дистанцию 1000м.	Текущий	Комплекс 7
90.		Ходьба и бег, метание	Комбинированный	Челночный бег 3*10 м (У). Полоса препятствий. Метание малого мяча с 3-4 шагов разбега на дальность.	Уметь бегать на время.	Текущий	Комплекс 7
91.		Метание и бег	Комбинированный	Метание малого мяча (У). Кросс 1000м (д), 1500м (м).	Уметь пробегать дистанцию до 1500м.	Текущий	Комплекс 7
92.		Прыжки	Комбинированный	Прыжки в длину с разбега способом согнув ноги. Подтягивание (У). Бег 100м.	Уметь выполнять бег с мак/скоростью	Текущий	Комплекс 7
93.		Прыжки	Комбинированный	Броски набивного мяча вперед-вверх на дальность. Прыжки в длину с разбега. Бег в равномерном темпе	Уметь бежать в равномерном темпе.	Текущий	Комплекс 7
94.		Прыжки	Комбинированный	Прыжки в длину с разбега (У). Бег 2000м (м), 1500м (д).	Уметь бежать в равномерном темпе	Текущий	Комплекс 7
95.			Комбинированный	Ловля набивного мяча в парах, полоса препятствий. Равномерный бег до 10 мин.		Текущий	Комплекс 7
96.		Бег	Комбинированный	Эстафеты, старты из различных положений, прыжки через препятствия.	Уметь преодолевать препятствия	Текущий	Комплекс 7
97.		Бег	Комбинированный	6-минутный бег (У), игра по желанию учащихся.		Текущий	Комплекс 7
98.		Бег	Комбинированный	Бег 100 м (У). Полоса препятствий.	Уметь преодолевать препятствия	Текущий	Комплекс 7
99.		Бег	Комбинированный	Эстафетный бег. Силовая подготовка. Игра в футбол (м), волейбол (д).		Текущий	Комплекс 7
		Бег	Урок совершенствования знаний и умений	Эстафеты. Полоса препятствий.	Уметь преодолевать препятствия	Текущий	Комплекс 7
		Бег	Урок совершенствования знаний и умений	Эстафеты. Полоса препятствий.		Текущий
		Бег	Урок совершенствования знаний и умений	Индивидуальные задания на лето. Игры по желанию учащихся.		Текущий	Комплекс 7

Пояснительная записка.

Календарно-тематическое планирование составлено на основе программы В.И. Лях, А.А. Зданевич «Комплексная программа физического воспитания. 1-11 класс», М., Просвещение, 2005г.

Программа рассчитана на 3 часа в неделю (102 часа в учебном году). Планирование часов составлено с учетом примерного распределения учебного времени. Базовая часть (двигательная подготовка) составляет 84 учебных часа и представлена следующими разделами:

- легкая атлетика (21 час)

- гимнастика с элементами акробатики (18 часов)

- спортивные игры (18 часов)

- лыжная подготовка (18 час)

- элементы единоборств (9 часов)

Вариативная часть (18 часов учебного времени) представлена тематикой «Спортивные игры» (9 часов) и «Легкая атлетика» (9 часов).

Таким образом, раздел «Спортивные игры», в который входят занятия по баскетболу (15 часов) и волейболу (12 часов) изучается в течение 27 часов (18 часов – базовая часть и 9 часов – вариативная), из которых 15 часов отведено на начало учебного года и 12 часов - на конец года. Раздел «Легкая атлетика» изучается в течение 30 часов (21 час – базовая часть и 9 часов – вариативная), из которых 15 часов отведено на начало учебного года и 15 на конец года. Такой выбор распределения учебного материала в планировании обусловлен погодными условиями местности.

Программа направлена на получение знаний, позволяющих ориентировать учащихся, формулировать их мотивы в познавательной и практической деятельности. Реализация программы способствует приобретению жизненно важных двигательных умений и навыков, воспитанию двигательных способностей с учетом развития организма.

Планирование обеспечивает решение следующих взаимосвязанных задач:

- укрепление здоровья, улучшение осанки;

- овладение школой движений;

- развитие координационных и кондиционных способностей;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;

- воспитание дисциплинированности, содействие развитию психических процессов.

Твитнуть

Наверх

Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Руководитель проекта

Вертикальное меню

Мы в контакте

Подержите ресурс !!!

КТП 7 класс В.И. Лях, А.А. Зданевич 102

Если вам понравилась эта статья сохраните её!