О пользе фигурного катания

Фигурное катание – это не просто спорт. Если вы хотя бы раз смотрели чемпионат по фигурному катанию, то могли почувствовать, что это искусство, это стиль жизни, это постоянный труд, который может принести невероятный результат.

Поскольку этот прекрасный вид спорта, как и множество других, для достижения высоких результатов требует максимально раннего начала, то решение о том, будет ли ребенок посещать занятия фигурного катания, во многом зависит от родителей. А всякий заботливый родитель думает, прежде всего, о пользе того или иного вида занятий для своего чада.

Поговорим о том, какую пользу может извлечь ребенок из фигурного катания даже, если у родителей нет планов вырастить будущего чемпиона мира. Начнем с того, что фигурное катание, как бег, плавание и ряд других видов спорта, относится к циклическим нагрузкам. Такие нагрузки способствуют повышению интенсивности обмена веществ, а также стимулируют развитие дыхательной и опорно-двигательной систем.

Как ни парадоксально это звучит, но вышеописанные характеристики делают фигурное катание очень полезным для детей с ослабленной иммунной системой, имеющих склонность к простудным и ряду других заболеваний. Идея о том, что спортом должны заниматься только здоровые дети в корне неверна, ведь систематические нагрузки, которые дает фигурное катание, помогают не только развитию здорового организма, но и укреплению и восстановлению ослабленного.

Разумеется, если у ребенка есть серьезные проблемы со здоровьем, то прежде, чем принимать решение о занятий любым видом спорта, следует проконсультироваться с врачом.

С какого возраста ребенок может заниматься фигурным катанием?

По данным федерации фигурного катаний оптимальным возрастом для начала тренировок является возраст 4-5 лет. Однако при большом желании со стороны ребенка и родителей занятия могут быть начаты и в 3-летнем возрасте.

Как помочь ребенку сделать выбор в пользу занятий фигурным катанием?

Чтобы помочь ребенку принять решение о том, хочет ли он заниматься данным видом спорта, посмотрите с ним видео фигурного катания выступлений. Когда малыш увидит красивых грациозных людей в ярких одеждах и на коньках, наверняка ему самому захочется попробовать! Кроме того, вы всегда сможете предложить ребенку посетить несколько пробных занятий.

Больше информации о фигурном катании и его развитии в Брянской области можно найти на сайте http://fsbryansk.ru/. И помните, что фигурное катание поможет не только укрепить здоровье, но и подарит вашему ребенку массу радостных воспоминаний, яркий эмоций и новых друзей!